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飲食健康
攝入蔬菜過多也會有害處
蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和食物纖維，適量食用蔬菜能促進腸道蠕動，促進排便，提供人體所需的微量營養(yǎng)素，起到抗氧化作用，保證人體器官的正常功能，但......
腔潰瘍患者哪些東西不能吃？
1堅硬食物 口腔潰瘍患者應(yīng)盡量少吃粗硬食物，如炸排骨、炸雞腿、堅果等。因為這些硬食物容易在潰瘍表面摩擦，加重病情。 2禁止吃磨碎的食......
南京食堂承包:教你用香菇來做大餐
香菇木耳湯 食材：木耳、香菇、蘿卜、雞蛋、鹽、雞精、白胡椒粉、香油。 做法： 1、水發(fā)木耳、香菇，蘿卜洗凈備用。 2、木耳、香菇和蘿卜切成絲......
豬肉蓋章是什么意思？
近年來，食品安全一直是人們關(guān)注的焦點。當人們每天買蔬菜和肉時，他們非常擔心購買含有有害物質(zhì)的食物，這對他們的家庭和他們的健康構(gòu)成威脅。當他們......
5種飲食習慣易發(fā)生早衰
一個人的飲食習慣直接影響脾胃消化功能和吸收營養(yǎng)。許多適齡的女性朋友由于工作、減肥等原因而養(yǎng)成了不良的飲食習慣。 飲食習慣應(yīng)該在壞習慣......
萬康餐飲食堂承包為你提供最營養(yǎng)早餐
早餐在人們的一日三餐中占據(jù)著重要的位置，人們都是從早晨開始了一天的工作生活，那么如何做到“最營養(yǎng)”早餐呢，萬康餐飲建議以下三點，助您完成“最......
